Vitamin-D-Mangel verhindern: Aktuelle Leitlinie der Bundesärztekammer
Vitamin D, häufig als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, wird vor allem durch Sonneneinstrahlung von unserem Körper produziert. Doch in den Herbst- und Wintermonaten, wenn die Tage kürzer sind und die Sonne weniger scheint, ist es für viele Menschen sch ..